Dneska mám pro vás velké srovnání čtyř přírodních opalovacích krémů pro děti, které mám z e-shopu Econea.cz. Všechny jsou v bio kvalitě a obsahují jen minerální filtry, takže se jimi nebojím namazat ani našeho nejmenšího, momentálně dvouměsíční miminko. A proč sebe i děti mazat právě takovými krémy si můžete přečíst tady. Vybrala jsem krémy značek Officina Naturae, La Saponaria, Wooden Spoon a Ey!, tak se společně pojďme podívat, který přírodní opalovák se mi zdá být ten nejlepší.

Naše mladší holčička trpí ekzémem. Měla ho už před časem jako miminko a myslela jsem, že se nám podařilo se ho zbavit. Tuto zimu se ale vrátil a v mnohem větším rozsahu. Podle naší dětské doktorky je to atopický ekzém. Začal v ohybu nohy pod kolenem a odtud se jí ložiska postupně rozšířila na celé nohy i ruce. A tak zkouším všechno možné, jen abych jí ulevila od urputného svědění a škrabání. Zažívací problémy nemá, tak potravinová alergie se mi úplně nezdá, stejně ale postupně zkusíme i eliminační diety. A já vůbec netuším, co by mohlo být tím spouštěčem, oblečení nosí stejné, prací prášek stejný, v jídle jsme nezkoušeli nic nového, je to pro mě záhada.

Co jsem se začala zajímat o non toxic kosmetiku pro děti, zavrhla jsem opalovací krémy s chemickými filtry, které fungují na principu chemické reakce, vstřebávají se do pokožky a studie prokázaly jejich přítomnost v krvi, mateřském mléku a moči, ovlivňují také přirozené funkce hormonů, znečišťují vodu, ohrožují vodní organismy a ničí korálové útesy. Ve složení krémů je najdete pod názvy: oxybenzone, avonbenzone, benzofenone, oxyphenone nebo oktorylene a obsahuje je většina krémů i dražších značek jako je třeba Bioderma, La Roche Posay, ale i krémy z Lidlu, DM..

Oproti tomu minerální filtry fungují na fyzickém principu, na pokožce vytvoří slabou vrstvu, která UV záření odráží jako zrcadlo, chrání tedy okamžitě po natření. V krémech se používají oxid titaničitý (titanium dioxide, TiO2) a oxid zinečnatý (zinc oxide, ZnO). Oba zmíněné minerály jsou charakteristické bílou barvou, opalovací krém je bílý a čím vyšší faktor, tím jsou krémy bělejší, nicméně se už dají najít i takové, které pokožku bílou nenechávají. Pokud by vás problematika opalováků zajímala víc, mrkněte na tento vyčerpávající článek na blogu Econea.

Dneska mám pro vás návod na balzámky na rty s vůní červeného pomeranče. Tu jsem si v poslední době moc oblíbila, takže jsem ji přidala i do balzámků, které jsem vyráběla pro kamarádky k  opožděným Vánocům. Celá výroba je strašně jednoduchá a zabere vám jen pár minut.

Když jsem od holek z eshopu Ladybio.cz dostala nabídku na testování deodorantů Honestly pHresh, řekla jsem si proč ne, ráda vyzkouším přírodní deodoranty a navíc takové, které prý i fungují. Přišel mi hezky zabalený balíček s papírovou výplní (žádné plasty, to já ráda) a dvěma deodoranty - tuhým Tropical Blossom a deodorantem ve spreji Plumerie & Monoi.

Moje druhé ručně vyrobené mýdlo je tentokrát s příměsí aktivního uhlí, vyrobila jsem ho menší dávku (tak akorát do jedné krabice od mléka) a použila jsem i jiné éterické oleje. Původně mělo vypadat takto, ale směs mi hrozně rychle ztuhla a nedala se tak dobře promíchat. Ale tak aspoň vím pro příště. :)) 

Tento balzám jsem už jednou na blogu měla, byl součástí adventního kalendáře pro eshop Hnst.ly, na jejich webu už jej ale nenajdete, tak ho přidávám na blog ještě jednou a tentokrát i s celým návodem. Teď před Vánocemi by se vám mohl hodit, na výrobu totiž není vůbec složitý, hotový ho máte za deset minut, takže ideální vlastnoručně vyrobený dárek na poslední chvíli! :))

Líbí se mi sledovat, jak se mi daří redukovat množství kosmetiky, které mám doma. Porovnejte třeba s tímto článkem z léta 2016. A i když většina z ní je přírodní, mám pár konvenčních oblíbenců, za které se mi ještě nepodařilo najít adekvátní přírodní náhradu.

PÉČE O PLEŤ

Vystačím si už opravdu s málem, na pleť odličovací olej, květinovou vodu a pečující olejíček. O mých nových nových látkových odličovacích tamponcích jsem psala v tomto článku. A co se týká odličovacího oleje Botanika od Mylo, tak ten splňuje, co slibuje. Tamponek vždycky navlhčím, přidám pár kapek oleje a skvěle odlíčí i voděodolnou řasenku. Kromě toho je na pleti moc příjemný a ještě má krásnou skleněnou lahvičku.

Moji sbírku výrobků Mylo doplňuje růžová květinová voda Růžová rosa, pečující olejíčky Ava a Flóra a mangový krém Navia.

Oleje střídám podle nálady, nanáším je vždycky na navlhčenou pleť, aby se správně vstřebaly. Takže na pleť jemně stříknu růžovou vodu, přidám pár kapek oleje a rozetřu. Skvělé jsou na noc, kdy mám ráno pleť krásně vláčnou, ale i ráno, to je ideální jako podklad pod makeup. Teď v chladnějším počasí mám problémy se šupinkující pletí na nose i tvářích, takže oleje jsou ideální.

U oleje Ava se mi moc líbí balení s kapátkem, které vypadá opravdu luxusně. Olej má neobvyklou vůni, trošku těžší než květinová Flóra, je tam hodně cítit kadidlo. Ale na pleti je taky moc příjemný a pleť je po něm krásně hebká a hydratovaná.

PÉČE O VLASY

Moje nejoblíbenější tuhé šampony na vlasy už asi nemusím představovat. Ten s ichtamolem jsem na moji pokožku se seboreou vychvalovala už tolikrát, že to snad už není potřeba. Mrkněte do tohohle staršího článku. Ve světlých momentech občas používám i ten s čajovníkem a citronovou trávou.

Občas ale taky neodolám a koupím si kosmetiku, která není úplně přírodní. Bez kondicionéru nejsem schopná vlasy rozčesat, mým momentálním favoritem je ten od Aussie, pak bych ráda nějaký přírodnější. Mám taky suchý šampon Batiste na tmavé vlasy (když si nestíhám vlasy umýt, je to vyloženě zázrak!) a lak na vlasy Aussie. To je asi nejlepší lak na vlasy, co jsem kdy vyzkoušela, vypadá přirozeně, nadměrně se neleskne, vlasy drží, ale přitom se dají snadno rozčesat.

TĚLOVÁ PÉČE

Sprchový gel a zároveň gel na holení mám momentálně od Yope s vůní Yunnan. Voní jen jemně, ale moc příjemně. Vůně je taková unisexová, takže ho doma používáme oba. Gel nevysušuje, ale ani nijak výrazně nehydratuje, za mě je moc fajn.

Také momentálně zkouším sprchování s tuhým mýdlem, vyrobila jsem si síťku na zavěšení (návod bude brzy na blogu) a na zkoušku si koupila mýdlo Hvězdný prach od Almara Soap. V recenzích ho vychválili, že nevysušuje tolik jako jiná a krásně voní. Musím říct, že vůni jsem čekala trošku jinou, tahle mi přijde taková tradičně "mýdlová", ale příjemná. Za těch pár použití se mi zdá, že opravdu nevysušuje a díky mytí v síťce moc hezky pění. Jediné, na co si zatím nemůžu zvyknout, je takový ten "drhnoucí" pocit, co vždycky po umytí mýdlem mám. Ale je to asi jen o zvyku...Máte to taky tak?

Už se moc těším, až konečně dozraje moje vlastnoručně vyrobené bergamotové mýdlo a budu ho moci taky otestovat. :))

Na ruce jsem taky vyzkoušela vzoreček mýdla značky Musk - Chvíle pohody. To vonělo nádherně citrusově, moc pěkně pěnilo a dobře mylo.

DEODORANTY

V deodorantu od Ponio mám už druhou náplň, vyhovuje mi, že se nanáší přímo do podpaží a voní opravdu výrazně, takže teď v zimě vydrží celý den. Jen v létě je to s výdrží horší, ale to je tak u všech přírodních deodorantů, které nezabraňují pocení. Líbí se mi taky papírový obal, který už u druhé náplně vypadá trochu opotřebovaně, ale pořád je stejně funkční.

Momentálně ještě zkouším Květinovou pazušku od Mylo, která strašně krásně bylinkově voní. Nanášení je nutné prstem, ale roztírá se moc hezky, nedělá hrudky ani fleky na oblečení. Vůně vydrží o trochu méně než u Ponia, na zimu je to dostačující.

ČIŠTĚNÍ ZUBŮ

Zubní pastu mám taky přírodní, pořád stejnou jako tady. Poté, co jsem našla pasty Jason s přírodním složením, ale takové, co osvěží dech a "pálí" jako ty obyčejné, už jiné ani radši nezkouším.

Tradiční metodu výroby mýdla za studena jsem chtěla vyzkoušet už dlouho, jen mě odrazoval manžel, kterému se zdála práce s louhem moc nebezpečná. Nakonec ale všechno dobře dopadlo a my se budeme moci vesele mydlit. 

Postupy jsem si nastudovala na blogu Prostě mejdlo, mýdlárny U tří lilí a taky Přímo od včelařky. Složení mi nakonec bylo sympatičtější to bez palmového oleje, takže jsem použila to z prvního blogu, jen jsem si ho malinko upravila a vyměnila rýžový olej za slunečnicový. Pokud by vás to taky lákalo, tak všechny potřebné informace najdete na zmíněných blozích, jen upozorňuji, že je to celkem návykové, už totiž plánuji jaké bych mohla udělat příště...:))

MŮJ FINÁLNÍ RECEPT: 

(vycházela jsem z tohoto receptu, množství NaOH mi vypočítala kalkulačka SoapCalc, návod na její obsluhu najdete třeba tady):

• nerezové nebo skleněné nádobí - já použila dva nerezové kastroly
• elektrický mixér (nebo můžete taky ručně šlehat metlou)
• forma na mýdlo vyložená pečicím papírem - použila jsem obal od mléka a od smetany, který jsem vyložila papírem, pěkný návod na to, jak nejlépe vyložit formu najdete tady
• deka na uložení mýdla do tepla
• oblečení s dlouhými rukávy a nohavicemi, ponožky, brýle, rouška pro bezpečnou práci s NaOH a louhem
• teploměr
• pH papírky
• noviny na podložení pracovní plochy, hadříky na utření, kdyby bylo potřeba
• štítky na ozdobení (ale na ty máte během zrání mýdla pár týdnů čas :))

1. Nejprve jsem si nachystala všechny pomůcky a potřeby, abych nemusela nic složitě hledat během přípravy. Do nerezového hrnce jsem si odvážila vodu a potom jsem si oblékla dlouhé kalhoty, ponožky, rukavice, brýle a triko s dlouhými rukávy. Ideální je i rouška. Do vody jsem postupně sypala hydroxid (vždy sypeme hydroxid do vody!!!) a míchala. Míchat se má nikoliv dokola, ale osmičky. Voda se začala ohřívat (může se ohřát až na 90 °C) a zároveň se začaly uvolňovat výpary, které jsem se snažila nevdechovat. Míchala jsem tak dlouho, až byl všechen hydroxid rozpuštěný - voda s rozpuštěným hydroxidem měla takovou mléčnou barvu. Potom jsem kastrol nechala venku chladnout. Pokud budete pracovat vevnitř, odejděte z místnosti a pečlivě vyvětrejte.
2. Zatímco voda s hydroxidem (= louh) chladla, odvážila jsem si do jiného hrnce kokosový olej a bambucké máslo a rozehřála, dokud se vše nerozpustilo. Pak jsem přilila olivový a slunečnicový olej. 
3. Když teplota olejů i hydroxidu klesla na zhruba stejnou hodnotu kolem 27-37°C, nalila jsem louh do olejů (vždy lijeme louh do olejů!!!), ideální je nalévat na mixér, aby ve směsi nevznikaly zbytečné bublinky vzduchu. Poté jsem začala mixovat ponorným mixérem. Tekutiny se spojily a jakoby zmléčnily, jakmile začala směs houstnout a dělat stopu, přilila jsem silici.
4. Potom jsem ještě silici mixérem dobře zapracovala do hmoty. V tuto chvíli mi hmota začala opravdu rychle houstnout, takže jsem ji přemístila do pečícím papírem vyložených nádobek. 
5. Vršek hmoty jsem uhladila lžící, inspiraci na různé zdobení najdete třeba na blogu SoapQueen v tomto videu. 
6. Pak už stačilo jen zabalit do novin a celé ještě do deky a nechat 24 hodin odpočívat tak, aby mýdlo bylo v teple a mohla proběhnout gelová fáze. Když jsem večer sahala zvenku na deku,  byla pořád zahřátá, ale ráno už chladná.
7. Po 24 hodinách jsem mýdla vyndala z forem, tady se hodil ten pečící papír, díky kterému šla krásně snadno vyjmout. Protože hmoty bylo víc, než jsem předpokládala, použila jsem i jednu plastovou dózičku, která nebyla vyložená papírem a ze které se mýdlo potom dostávalo vážně špatně a na stěny se lepilo. 
8. U čerstvého mýdla jsem zkusila ještě hodnotu pH, to se pohybovalo někde mezi 8-9, což by měla být už bezpečná hodnota pro jeho použití. Pokud naměříte 10 a více bude mýdlo hodně zásadité a tudíž nebezpečné k pokožce.
9. Mýdlo jsme nakrájeli na kostky, což šlo poměrně snadno, protože mýdlo je ještě docela měkké, a nechali minimálně 3 týdny zrát za přístupu čerstvého vzduchu, aby ztvrdlo a ještě se snížilo jeho pH. A vánoční dárky mám letos jasné! :))

/ foto moje ©gathermoments

Už docela dlouho jsem pokukovala po pratelných odličovacích tamponcích (nalákala mě hlavně Kristinka v tomto článku), takže když mi kolegyně v práci nabídla, jestli si nechci tamponky objednat s ní, šla jsem do toho. A s námi i několik mých kamarádek a u některých jsem bezodpadové tendence nezaregistrovala a ani nečekala, tak mě to moc mile překvapilo. :))

Eshop Econea.cz určitě nemusím představovat, je plný ekologických věcí pro domácnost. Já dostala možnost si u nich něco vybrat na recenzi. Vybírání to bylo náročné, protože tam mají spoustu zajímavých výrobků, které bych ráda vyzkoušela, ale nakonec mě nejvíce zaujaly tyhle:

Pokud nevíte, co to seborea (neboli seboroická dermatitida) je, tak buďte rádi a asi ani nečtěte dál. :)) Já ji mám ve vlasech a v obočí, odlupují se mi velké kusy kůže a tvoří mokvající strupy...no žádná krása. Vyzkoušela jsem velké množství různých šamponů, zázračných vodiček, masek, no poo metodu...ale většinu bez úspěchu nebo jen s krátkodobým účinkem. Momentálně se mi daří držet seboreu tak nějak na uzdě, tak třeba se tento článek bude hodit někomu s podobnými problémy.

Základem je samozřejmě životospráva, seboreu způsobují kvasinky, je to vlastně taková plíseň. A když jste zaplísnění, znamená to většinou překyselený organismus. Kyselost organismu zvyšuje cukr, bílá mouka, maso, mléčné výrobky, alkohol, instantní potraviny, džusy nebo káva, takže prvním krokem je vynechání nebo redukce těchto potravin z jídelníčku. Čtení o překyselení je na internetu velká spousta, já se chystám na knihu Pryč s kyselostí od Kurta Tepperweina, nečetli jste?

Když na mě v mém oblíbeném kelímku Sudocremu začalo pomrkávat dno, říkala jsem si, jestli si koupit kelímek nový nebo si tu svoji oblíbenou zinkovou mast zkusit vyrobit. Sudocrem mi totiž, dalo by se říct skoro zázračně, pomáhá na pupínky, i na ty podkožní. Krásně je zmenší a vysuší a za pár dní po nich není ani památky. Není to tak, že by pupínek přes noc zmizel, ale hojí se mnohem rychleji než když ho nenamažu. Podle ohlasů v diskuzích ale někomu naopak nepomáhá vůbec, je to opravdu individuální. Kromě toho je původně určen jako mazání na dětské zadečky proti opruzeninám, ekzému, na drobné oděrky a popáleniny. Je to takový všelék a na spoustě beauty blogů určitě narazíte na samé pochvalné recenze.

Už strašně dlouho jsem chtěla vyzkoušet šlehané bambucké máslo a až teď mezi svátky jsem k tomu měla příležitost. Je to strašně jednoduché a voňavé mazání máte hotové raz dva. :))

V základním receptu se uváděný poměr pohybuje od 80-60 %  másla a 40-20 % oleje. Já jsem zkusila něco mezi, takže 70% másla a 30% oleje. Použít můžete asi jakýkoliv vám příjemný olej a rostlinné máslo, éterický olej mám momentálně oblíbený bergamotový, tak jsem použila ten. Parádní ale bude i třeba levandule nebo růže. A pokud byste rádi nějakou pokročilejší verzi, mrkněte na tento vytuněný recept k Míše.

Měla jsem velikou radost, když mě oslovila Bára, zakladatelka krásného a poctivého eshopu HNST.LY, s nabídkou, jestli bych nepřispěla nějakým nápadem na vánoční DIY do jejich adventního kalendáře. A to já moc ráda! Vloni měly velký úspěch balzámky na rty, letos jsem přispěla balzámem na rozpraskané rty a odřený nos při rýmě, který budete mít hotový do deseti minut a bude určitě milým vlastnoručně vyrobeným dárkem.